什么是赡养费?

什么是赡养费?

离婚是梦想的终结。未来的计划在你脚下化为灰烬。这是一种隐约可见的创伤或敲打你的门。 在离婚这样的情况下,事实是你的朋友。了解什么是赡养费及其运作方式可以帮助您在混乱中建立秩序。 但在我们研究赡养费及其运作方式之前,要知道您并不孤单。你可能在想,是的,德洛尼。在我的一生中,我从未感到如此孤独。我知道当你的婚姻在你眼前分崩离析时,这听起来像是一堆废话。但你的未来充满希望。您可以从这种创伤中痊愈并采取积极的步骤。出于一千种不同的原因,离婚是残酷和痛苦的,但你应该好好过。你会的。 赡...

如何重建信任

如何重建信任

它可以在瞬间发生。在你们的关系或友谊中,一切似乎都进展顺利,有一天,你偶然发现了他们向你隐瞒的那条短信。或者你的老板不小心在一封不适合你的电子邮件上抄袭了你。感觉就像你的世界着火了。 它也可以逐渐发生。他们迟到了你的活动。他们忘记了执行您要求他们完成的重要任务。钱从您的帐户中消失或陌生人敲门。你以为你认识的人只不过是一个影子。你的世界最终化为灰烬。 不管它如何发生,破碎的信任是痛苦和迷失方向的。每一段关系——无论是与朋友、家人还是浪漫伴侣——都建立在信任之上,当这个基础动摇时,你就会动...

如何结交朋友

如何结交朋友

想知道如何交朋友吗?你不是一个人。几乎一半的美国人表示很难交到新朋友,而美国成年人平均五年内没有交到新朋友。1 5年!为什么这么难?这是因为友谊是通过共同的经历形成的,这就是为什么我们的许多骑或死的伙伴来自童年或大学。 但随着年龄的增长,我们的共同经历越来越少。我们适应了我们的工作、家庭、差事和孤立的日常生活,在不知不觉中,你抬头发现自己很孤独。 我们必须认真对待这一点。友谊是你一生的应急基金。我说的不仅仅是你在 Facebook 上竖起大拇指的“朋友”。我说的是那种给予生命...

离婚清单:如何为离婚做准备

组建团队收集个人信息识别您的个人财产整理您的法律文件让您的财务井井有条找个地方住好好照顾自己 别搞错了:离婚令人心碎。这是一种死亡——梦想、婚姻、你的计划的死亡。你所拥有的生活画面突然化为灰烬。更糟糕的是,你不得不清理法律、情感、精神和财务方面的混乱。 如果你现在在那里,当我说我很抱歉时,请听我说。这很糟糕。但你会活下来。如果你承诺每天进行微小的改变——小小的胜利——并在脆弱的关系中与他人建立联系,你会变得更强大。我整理了这份离婚清单,以帮助您照顾自己、您的财务和您的未来。 ...

如何成为一个好爸爸

如何成为一个好爸爸

在我有孩子之前,我记得和一个朋友聊过当爸爸的责任。听了我一会,他说了一句我永远不会忘记的话:人生的每个阶段都是不同的精彩。单身?惊人的。结婚?惊人的。父亲身份?只是一种不同的真棒。 做父亲是世界上最伟大、最艰难、最令人兴奋和最疲惫的冒险。是的,孩子们年轻的时候睡得不多,而他们十几岁的时候睡得很多。它们很贵,而且会拿走你所有的钱。他们做出愚蠢的选择。 但是有孩子,把他们养好,爱他们——这是你能想象到的最深刻的快乐。 做父亲也是一项巨大的责任。我们都听说过关于来自无父之家的孩子的...

人际关系的重要性

人际关系的重要性

我们生活在一个陌生的世界。我们不说话就交流。我们不打拳就打。我们用微小的数字心脏和竖起大拇指的表情符号来庆祝里程碑。随着我们的数字互动猛增,数据显示我们正在失去真正的人际关系。我们中的数百万人在网上拥有 1,000 个“朋友”,但没有人可以帮助我们移动沙发。 2019 年,五分之三的美国人称自己是孤独的,而这是在大流行使我们的社交生活崩溃之前。1 2020 年秋天,哈佛发出了一项调查,发现情况正在变得更糟——尤其是在特定人群中。一半的新妈妈和十分之六的年轻成年人(18-25 岁)表示他们“非常”...

10 迹象表明你处于一段有毒的关系中

10 迹象表明你处于一段有毒的关系中

人们——尤其是那些与你最亲近的人——对你的幸福有着深远的影响。我们都会经历与不完美的人一起生活和相爱的起起落落,但最终,我们的关系应该是快乐的源泉,而不是沮丧的源泉。 地球上的每个人都值得拥有丰富、有益和安全的关系。地球上的每个人都有责任共同建立这些关系。让我们学会发现有毒关系的迹象,这样你就可以开始创造健康的关系。 什么是有毒关系?毒素是有毒的——一种会导致疾病、损害甚至死亡的物质。因此,有毒的关系是一种病态的关系。甚至可能要死了。虽然我们都有自私的时刻和季节,但一个真正有毒的人会索...

如何成为一个好朋友:6 种品质

如何成为一个好朋友:6 种品质

我们所有的友谊怎么了?你知道,与我们信任和爱的人建立真实的、面对面的关系。还记得在孩子们的活动、多个工作期限以及政治或阴谋分离之前的岁月吗?我们会熬夜、露面或闲逛的那些年? 拥有好朋友和成为一个人已成为过去的一种方式——这是我们年轻时生活的一部分。但我们是为联系而生的,我们正在经历的孤独感正在扼杀我们。1 在过去 30 年中,只有三个(或更少!)密友的美国人数量猛增了 22%,而自 1990 年以来,拥有至少 10 个或更多密友的美国人数量下降了 21%。2我们需要回去重新学习什么是好...

遗弃问题是否阻碍了您?

遗弃问题是否阻碍了您?

如果我们将情感需求简化为核心,我们会发现我们总是在问自己两个问题:我安全吗?我属于吗? 当我们被遗弃时——无论是因为父母的离婚、忽视、分手还是不忠——这两个问题的答案都是一个可怕而响亮的否定。 虽然遗弃问题不是医学诊断,但它确实影响了数百万人。如果你因为过去的深深创伤而努力建立有意义的关系,请听我说:有希望。从今天开始,您可以采取具体步骤来克服对被遗弃的恐惧,并培养您渴望的关系。 什么是遗弃问题?遗弃问题使人们难以信任他人、建立赋予生命的关系以及与人建立亲密关系。被遗弃问题的...

如何设置边界:7 个简单步骤

如何设置边界:7 个简单步骤

我会摇摆着走出大门。健康完整的人和不健康的人之间的区别几乎总是可以用一个词来概括:界限。设定界限是心理和人际关系健康的关键。句号。 每个人在个人、人际关系、身体、精神和工作生活中都需要健康的界限——但大多数人没有。大多数人依靠他人的经历、期望和意见来告诉他们他们应该感受什么、他们欠什么、他们有什么能力以及他们应得什么。 难怪我们发现自己过度投入、精疲力竭和筋疲力尽。但我们不必那样生活。确定界限(并坚持界限)将使我们所有人都能自由地治愈、成长和过上美好的生活。 什么是边界?我的...

如何在离婚中幸存:保护自己和财务

如何在离婚中幸存:保护自己和财务

作为一个人可以经历的最有压力的生活事件,在孩子或配偶去世之后出现的事情就是离婚。对于那些经历过的人来说,毫无疑问,它会感觉像是自己的死亡。 无论离婚的决定是突然发生还是随着时间的推移逐渐发生,几乎可以肯定一件事:许多事情即将改变。 知道还有什么可以保证吗?你会活下来的。没错,隧道尽头有一盏灯。在此期间获得或保持您的财务状况是您在前进时保护自己和未来的一种积极方式。因此,将这些步骤用作路线图,并记住,您已经掌握了这一点。 第 1 步:组建团队在我们之后重复:我并不孤单。 ...

我从成为一名自豪的父母中学到的东西

我从成为一名自豪的父母中学到的东西

新妈妈们总是对她们的宝宝说的一件事是:"我很自豪能成为她的妈妈"。仅在去年,我就有大约12个朋友有了新的宝宝,我发誓他们每一个人都说过这样的话。"我很自豪能成为艾丽的妈妈。""我很自豪能成为芬恩的妈妈。""我为成为安妮的妈妈感到非常自豪。" 我曾经认为这太奇怪了。 我的意思是,在他们可以说的所有事情中,他们一直在说他们是多么自豪地成为那个特定人的母亲。他们的孩子只是一个婴儿。他们在小小的生命中还没有什么成就,不值得这种满面春风的骄傲,对我来说,他们的孩子和其他孩子一样。当然,我知道她很...

放弃正确的权利

放弃正确的权利

我的丈夫马特几乎从不对我发火。 他从来不会被冒犯,不会把事情想歪,也不会让自己的感情受到伤害。 认真地说。在我们整个关系中的所有争吵中,97%是因为我对他很生气和沮丧。 有一天,在马特绝对有权利对我发火的情况下,我意识到一些事情。 我丈夫几乎从未发过火,这并不说明我的问题,而是说明他的问题。 很容易认为我必须对他生气,因为他是个坏丈夫。如果他从不对我生气,那是因为我是一个完美的妻子。 但情况完全不是这样的。事实上,如果我们要为搞砸的事情记分的话,...

从新妈妈身上学到的6条经验

从新妈妈身上学到的6条经验

我有一个亲密的闺蜜团,大约五年来,几乎每周都会聚在一起吃晚饭,看《大败局》。我们一起笑,一起做饭,一起聊天,一起生活。我们实际上很少关注这个节目,但无论如何,这个节目不是重点。这只是一个我们都可以依靠的日子,可以看到对方,因为生活的疯狂有时会妨碍到高质量的时间。 去年,在我们八个人中,有六个人在八个月内生了孩子。不,我们当然没有计划这样做--这将是非常奇怪的。但我非常感谢能与我最好的闺蜜们同时体验这个不可思议的人生新阶段。 在母亲节即将到来之际,我问她们每个人成为新妈妈后学到的一个教训...

你生活中的人需要听到的五句话

你生活中的人需要听到的五句话

有了我们的第一个儿子卡特之后,我遇到了一个低谷。 说实话,生完孩子后的前六个星期,大部分时间似乎是一个大的低点。从可怕的紧急剖腹产,到最后出院后两天又去了急诊室,再到与感染作斗争,以及护理工作对我们来说完全是一场噩梦,这一切真的是非常困难的模糊不清。 但有一个晚上,不知为什么,我记得很清楚。 当时是凌晨3点,我在婴儿房里摇晃着滑翔机里尖叫的儿子。当我丈夫听到显示器上的哭声,并意识到这不是一个人,而是两个人的哭声时,他跳了起来,看看出了什么问题。他跑进育婴室,发现我和我的儿子一...

学生和金钱

学生和金钱

研究摘要 上过个人理财课的学生,计划使用贷款支付大学费用的可能性降低了23%。 87%的人对他们为未来投资的能力感到自信。 他们说他们宁愿在银行有500美元而不是智能手机的可能性是三倍多。下载对这项研究有疑问吗?给我们发电子邮件或访问我们的新闻室以获取更多信息。接受过个人理财教育的高中生表现出强烈的金钱知识和习惯个人经验可以是一个彻底的老师,特别是在金钱的话题上。不幸的是,学到的教训可能是昂贵的--只要问问那些签署了相当于其收入四分之一的汽车贷款付款的人,忽略了获得适当的保险,或面临退休储蓄短缺的人。然而...

不同的思维方式:如何向你的配偶表达爱意

不同的思维方式:如何向你的配偶表达爱意

像许多夫妻一样,我丈夫和我的想法不可能更相反。 他务实、稳定、可靠,而且有令人难以置信的耐心。我很有创造力,容易激动,自由奔放,而且令人尴尬地缺乏耐心。他偶尔需要独处的时间,而我宁愿24小时与人相处。 由于有如此多的差异,展示爱可能是一个挑战。当然,我们非常爱对方,但我们如何表达这种爱并不总是以一种让对方感到被爱的方式转化。如果我的丈夫感受不到我的爱,那么无论我有多好的意图,我都没有达到目的。 随着时间的推移,我已经了解到,如果我想让我的丈夫感受到爱,我必须以一种对他有意义的...

如何与父母谈论金钱

如何与父母谈论金钱

父母是我们生活的领导者——我们的老师。这就是为什么与他们谈论金钱可能会感到不舒服的原因之一。我们不希望它看起来像我们认为他们不知道自己在做什么。毕竟,他们是“应该”更了解金钱和生活的人。 但越早与父母谈论他们的未来越好。在他们仍然精神清醒且身体健康的时候做这件事要比他们处于危机中而你试图自己把所有事情拼凑起来要容易得多。 以下是与爸爸妈妈谈论他们的财务未来的一些技巧: 1.准备谈话。你想尽快把这些东西公之于众——但要在前端做一些准备。列出您想谈论的内容,例如: 遗...

每个父母都需要知道的3句经文

每个父母都需要知道的3句经文

你知道那些告诉我们孩子是上帝的喜悦和礼物的经文吗?是的,在育儿危机中,他们并没有真正的帮助。 我们说的是那些当你的十几岁的儿子把他的小妹妹推到房间对面的时刻,因为她把频道从NBA选秀转到了迪士尼节目。她跑向他,踢了他的小腿。几秒钟后,他们都在尖叫,狗在叫,整个房子完全混乱了。 当你的孩子、电视和狗在争夺有史以来最响亮的奖项时,你可能不会想到孩子是主的赏赐。这就是为什么在日常的兄弟姐妹竞争、讽刺、粗鲁的礼仪、戏剧和不服从的情况下,我们必须记住以终为始的父母。 让你的孩子在金钱上...

三明治一代的财务困境

三明治一代的财务困境

所以,你开始了一个家庭。眨眼之间,你的青少年就在你年迈的父母需要更多关注的同时进入大学。如果这听起来很熟悉,那么恭喜你——你是三明治一代的一员! 试图照顾多个家庭成员可能会影响您的情绪和金钱。我们将引导您了解支持亲人的最佳方式,同时确保您为自己想要的未来做好准备。 什么是三明治一代?不,这与您的午餐偏好无关。三明治一代是一群试图同时照顾父母和孩子的中年人。 . .同时。 也许你属于这一类。如果是这样,你并不孤单。大约 1100 万美国人在照顾成年人的同时也照顾住在他们家中的孩...